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Wie verbringen Deutsche Ihre Mittagspause

Mittagspause weltweit – Wie verbringen wir Deutschen unsere Mittagspause?

Besonders im Büroalltag oder in der Schule geht es häufig stressig zu, sodass oftmals das Essen in der Mittagspause untergeht. Wenn die Zeit es nicht zulässt, verzichten sogar einige auf das Essen, um das Arbeitsaufkommen zu bewältigen. Das ist allerdings keine gute Idee, denn dein Körper braucht Energie, um überhaupt zu funktionieren. Das gilt sowohl […]

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Leben ohne Plastik – ist das überhaupt möglich

Der Trend „Leben ohne Plastik“ in unserer Gesellschaft zeichnet sich langsam. Immer mehr Menschen reduzieren Ihren Plastikmüll zu Hause, um der Umwelt etwas Gutes zu tun. In unserem Alltag lauert Plastik überall, schon alleine wenn wir im Supermarkt Lebensmittel einkaufen, ist alles nochmal in Plastikbeuteln eingepackt. Besonders beim Obst sieht man die Unterschiede deutlich. Hier […]

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Pandabär

10 Fakten zum Pandabären

Du magst Pandabären und willst gerne mehr über sie erfahren? Im folgenden Beitrag habe ich dir 10 Fakten zum Pandabären zusammengefasst: Ausgewachsene Pandabären ernähren sich zu 99% von Bambus Typischer Alltag eines Pandas: 50% seines Tages ist er mit Fressen beschäftigt und 50% mit Schlafen Bambus enthält nicht besonders viel Energie. Außerdem kann der Darm […]

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Meal Prep

Meal Prep, der neue Trend für eine gesunde Ernährung

Habt ihr schon etwas von Meal Prep gehört? Übersetzt bedeutet das einfach nur „Vorkochen“. Wer kennt es nicht, dass man nach der Arbeit zu faul ist, um noch etwas zu kochen. Da entscheiden wir uns oft für Tiefkühlgerichte wie z.B. Pizza, da es schnell und einfach geht. Aber dabei wir wissen alle, wie ungesund es […]

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Plastikmull reduzieren

EU Kommission will Einweg-Plastikgeschirr verbieten!

Bestimmt habt ihr es auch alle in der Presse gelesen, dass die EU Kommission Einwegprodukte aus Plastik abschaffen will. Damit will die EU Kommission die Umweltverschmutzung durch den Plastikmüll verhindern. Betroffen sind hierbei Produkte wie z.B. Plastikgeschirr Strohhalme Wattestäbchen Mit dieser Maßnahme will die EU-Kommission mit finanziellen Druck, Recycling und Verboten wie z.B. von Plastikgeschirr […]

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3 Tipps für eine effektive Mittagspause

3 Tipps für eine effektive Mittagspause

Ein Arbeitstag kann ganz schön lang sein, wenn man dazwischen keine Mittagspause macht. Noch immer gibt es viele Arbeitnehmer, die auf Ihre Mittagspause verzichten. Häufig ist der Grund der Stress auf der Arbeit. Ein Verzicht auf die Mittagpause sollte aber nicht regelmäßig stattfinden, denn sonst kann es schnell dazu kommen, dass du auf der Arbeit […]

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Mittagspause

Mittagspause ist Pflicht für Arbeitnehmer

Wenn wir von einer 8 Stunden Arbeitswoche ausgehen, so ist es gesetzlich vorgeschrieben, 30 Minuten Mittagspause zu machen. Allerdings gibt es immer häufiger Arbeitnehmer, die sogar auf die Pause verzichten, um ihre Arbeiten zu schaffen. Die Mittagspause ist sogar gemäß Arbeitsrecht Pflicht! Die Pausen sind deshalb so wichtig, damit jeder seine Energiereserven wieder auffüllen kann […]

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Bambuspflanze

Wissenswertes zur Bambuspflanze

Bambus (Bambusoideae) ist eine der zwölf Unterfamilien aus der Familie der Süßgräser (Poaceae), der etwa 116 Gattungen zugerechnet werden. (Wikipedia zu Bambus) Der Bambus ist weit verbreitet, so gibt es über 1000 Bambusarten auf der ganzen Welt. Die Bambuspflanze wächst hauptsächlich in tropischen Gebieten rund um den Äquator. Bambus kann aber auch in kälteren Regionen […]

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